固定與重覆，是孩子安全感的來源、以及情緒穩定不易燥動的關鍵，可以想像看看，嬰兒若是媽媽一直抱，跟不斷換不同臉孔的人去抱，這兩種情況讓孩子的情緒是否會有差異？固定的人抱，讓孩子有安全感，情緒自然穩定
固定與重覆，是孩子自我訓練的本能，大人認為無聊，小孩認為重要，也就是若不幫孩子排滿市面上所謂好玩的活動的話，會發現她在固定的地方會重覆看某幾本故事書、重覆玩某幾種玩具，若我們在旁靜靜觀察多重角色伴演的伴家家酒，可瞭解她目前的語文能力、理解能力到哪裡了、或是日常發生的事哪些讓她印象深刻，也就是孩子會藉由她最熟悉的東西，來精熟每天生活中所感受到、所學到的一切
這也可以部分解釋為何現在不少孩子容易好動，情緒不易穩定下來，可能原因之一是年紀還小的時候玩太多的活動，讓孩子紮根(重覆練習打底)時間只有一點點，就急著開枝散葉，就算沒種過樹，也會知道根紮不深的樹，地上的樹枝樹葉長很大很漂亮，並不是一件好事，一遇到颱風，會容易搖晃容易倒的。
太早過多的刺激，讓孩子情緒不穩容易燥動，注意力不集中，通常看到有兩種做法，一是選擇完全靜態的活動，例如下棋，試著讓孩子靜下來；另一是選擇完全動態的活動，例如踢足球，試著讓孩子放電到沒電，這兩種做法不是因為孩子喜歡，而是要讓家長解脫。
其實只要試試看減少活動數量，增加固定與重覆，就會發現孩子不一樣的樣態
